Interval Timer

Domina tu entrenamiento por intervalos HIIT con Interval Timer, el compañero de entrenamiento personalizable que rastrea tus períodos de alta y baja intensidad con precisión. Ya sea que estés realizando una sesión de ciclismo, carreras de velocidad, levantamiento de pesas, boxeo, MMA o una rutina de estiramientos, este temporizador de entrenamiento se adapta a tu estructura de ejercicio exacta para que puedas concentrarte en el rendimiento, no en el cronometraje.

Toma el control de cada aspecto de tu entrenamiento por intervalos. Establece tu propio número de rondas, personaliza las duraciones de la cuenta regresiva y los sets, y define exactamente cuánto duran tus esfuerzos de alta intensidad y tus períodos de recuperación de baja intensidad. Tú decides el tiempo de descanso entre sets, eliges si comenzar con un intervalo bajo o alto, y adaptas la retroalimentación de sonido y vibración para que coincida con tus preferencias. Ya sea que lo uses como temporizador HIIT, temporizador Tabata, temporizador de rondas o cualquier otro formato de entrenamiento por intervalos, tienes total flexibilidad para adaptar tu protocolo de entrenamiento.

Mantén tu entrenamiento fluyendo sin interrupciones. Interval Timer se ejecuta en primer plano, segundo plano o incluso con tu dispositivo bloqueado, para que puedas atenuar la pantalla para ahorrar batería mientras te mantienes en el camino. La aplicación no dejará de contar cuando bloquees tu teléfono o cambies a otra aplicación, lo que significa que tu temporizador sigue funcionando durante tus períodos de descanso y transiciones. No hay que andar buscando el teléfono entre sets; solo entrena.

Ajusta cada detalle a tu estilo de entrenamiento. Ajusta el tiempo total de cuenta regresiva, controla el volumen del sonido y los sonidos de notificación del temporizador, activa/desactiva las alertas de vibración y elige si la aplicación debe bloquearse automáticamente después de que se complete un set. Haz una pausa durante los períodos de descanso si necesitas un respiro, o déjalo correr automáticamente. Cada nuevo set se puede personalizar de forma independiente si la estructura de tu entrenamiento cambia. Todas estas opciones se encuentran en una pantalla de configuración intuitiva.

Disfruta de la libertad de personalizar tu experiencia de audio añadiendo una lista de reproducción de la biblioteca de música de tu teléfono: Interval Timer lee tus pistas almacenadas para que puedas entrenar con las canciones que amas. La aplicación también ofrece una versión gratuita con anuncios y una versión premium sin anuncios disponible como compra dentro de la aplicación, para que puedas elegir la experiencia que mejor se adapte a ti.

Interval Timer está diseñado para soportar todo tipo de entrenamiento basado en intervalos, desde atletas competitivos hasta entusiastas del fitness que recién comienzan su viaje. Descárgala hoy y transforma la forma en que estructuras tus entrenamientos.